Alle træner med kettlebells, og det har du sikkert lagt mærke til! Men hvorfor er kettlebell træning så populært, og hvad er hele ideen med kettlebells? Og hvad er bedst? – Kettlebells eller cardio træning? Følg guiden her: Vil du tabe dig, så dyrk cardio træning! Kredsløbstræning, også kaldt cardio træning, er klart det mest […]